Strategie radzenia sobie ze stresem [E-book] : Czyli jak zapanować nad własnym życiem
Człowiek został ukształtowany dzięki ciągłej konfrontacji z otaczającym światem. I ta konfrontacja nieustannie trwa, od dnia narodzin aż po dzień śmierci. Zaś mechanizmem umożliwiającym nam przetrwanie i skuteczne zmaganie z wrogim światem jest STRES. Oto książka o tym, jak stres wpływa na nasze życie i na nasze zdrowie, ale również kompendium wiedzy, jak sobie skutecznie ze stresem radzić i jak organizować własne życie, aby był on mniej uciążliwy.
| Odpowiedzialność: | Iwona Urszula Kurczewska ; ilustracje: Jesadaphorn Chaiinkeaw ; Iulia Brovchenko ; Christos Georghiou ; Aliaksandr Herasimau ; Hanna Syvak. |
| Hasła: | Stres Radzenie sobie ze stresem Typy osobowości Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Ridero, 2021. |
| Uwagi: | Książka powstała w inteligentnym systemie wydawniczym Ridero Zakup współfinansowany jest ze środków Unii Europejskiej w ramach poddziałania 19.2 "Wsparcie na wdrażanie operacji w ramach strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność" objętego PROW na lata 2014-2020. |
| Forma gatunek: | E-booki. Publikacje naukowe. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.  |
| Twórcy: | Brovchenko, Iulia. Ilustracje Chaiinkeaw, Jesadaphorn. Ilustracje Georghiou, Christos. Ilustracje Herasimau, Aliaksandr. Syvak, Hanna. Ilustracje |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)